脚がむくむ。。。

ちゃんとむくみケアしているはずなのに。。。

ずっと立ったり

座ったりで、むくみが( ﾉД`)

朝おきても収まってないって

危険～

むくんでる時って大概、

脚が冷たい＝冷えてる

朝晩、冷えてるのに

寝ているから気づかない、、、

体内温度をあげるしかないか。

脱冷え性で脱むくみ！！